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酱牛腱子的做法

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牛肉富含蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
我是用东北大酱和腐乳汁提前一天腌制,然后再用啤酒在砂锅里炖制,4小时后关火,用汤汁浸泡4小时再次开火收汁至汤浓肉烂。这时候的牛肉腱子热吃冷食均可而且可以保存好多天。

食材明细

主料
辅料

酱牛腱子的做法步骤

  • 酱牛腱子的做法步骤:1
    1
    买回的牛腱子肉用清水浸泡三小时,其中换水两次。
  • 酱牛腱子的做法步骤:2
    2
    浸泡后用东北大酱和豆腐乳汁搅拌均匀。
  • 酱牛腱子的做法步骤:3
    3
    用手多按摩一会,使其充分入味,放入冰箱冷藏24小时。
  • 酱牛腱子的做法步骤:4
    4
    砂锅(大一点的)放入葱姜和上述所有香料和冰糖,再把腌制好的牛腱子肉放入砂锅,加啤酒至没过牛肉约一公分左右。大火烧开后转入中小火,炖约四小时关火,让其自然冷却。关火4小时后再次开火收汁至汤浓。此时的牛肉热食凉吃均可。

小窍门

在做此道菜的时候可加少许干红辣椒以增加食欲。
来自 美食天下 blry2006 的作品
使用的厨具:砂锅
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