舌尖上的家常菜—火丁毛豆
火丁毛豆的做法步骤
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1原料及辅料为,毛豆仁,五香豆腐干,金华火腿,水煮冬笋半个 -
2首先将毛豆仁焯水,毛豆表面有一层薄膜经过加热会脱离,浮在水面上,毛豆仁会沉在底部,所以轻轻的将水倒掉,毛豆薄膜会一起流出去,然后在加清水,反复几次将薄膜全部到出后,就是一颗颗干净清爽的毛豆仁,捞出备用 -
3然后在加清水,反复几次将薄膜全部到出后,就是一颗颗干净清爽的毛豆仁,捞出备用 -
4将火腿丁的肥肉部分切下来,切成丁,然后单独放在一个碗里 -
5将香干,冬笋,火腿全部切丁备用 -
6锅中加油,然后先倒入火腿肥肉丁炒一下 -
7然后倒入,香干丁,火腿丁,笋丁炒一下 -
8在然后加入毛豆,加盐,味精,适量清汤炒拌均匀,然后勾个薄芡翻匀即可出锅(此菜的烹调方法为炒,炒菜是不见芡汁的,但为了保证菜品的湿润感,所以要勾个薄芡,又称偷芡)
小窍门
猛火快炒








