蚝油空心菜
蚝油空心菜的做法步骤
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1准备好原料:空心菜(已清洗干净,将叶子部分与茎分开)、红椒、蒜瓣。 -
2空心菜的茎部用开火焯了一下,捞出过了凉开水。蒜拍扁切碎,红椒切丝。 -
3开火,锅内倒入适量油,加蒜碎,炒香。 -
4下入空心菜茎,翻炒。 -
5再加入空心菜叶,继续翻炒,加入蚝油,试一下咸淡之后,再加适量的盐。 -
6空心菜叶接近成熟时,加入红椒丝。翻炒均匀,关火。 -
7盛盘。
小窍门
这个季节的空心菜茎有些老,所以要先焯水,再炒。先加蚝油再适量加盐,以防菜咸了。







