银耳番茄秋葵汤
银耳番茄秋葵汤的做法步骤
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1准备材料。 -
2秋葵清洗干净去除根。 -
3银耳泡发,去蒂分成小朵。 -
4将秋葵放入煮锅中汆烫3分钟。 -
5捞出放入凉水中。 -
6斜切成片备用,番茄清洗干净去皮,切成小粒。 -
7煮锅中加水放入银耳锅开转小火煮至银耳熟。 -
8放入西红柿丁大火煮开转小火煮至西红柿熟。 -
9最后放入秋葵、盐、香油撒上香葱关火即可。
小窍门
1、秋葵焯水至颜色变绿即可,不宜时间过长。
2、最后放入秋葵就可以关火了。
3、银耳一定要完全泡发。
2、最后放入秋葵就可以关火了。
3、银耳一定要完全泡发。









