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冬瓜薏仁汤

遗忘↘蕾拉●

冬瓜薏仁汤的做法

4张图片

“非常适合夏季的排毒养颜汤饮。”

食材明细

主料

冬瓜 100克
薏米 100克

辅料

盐少许

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

冬瓜薏仁汤的做法步骤

1
材料准备好。
2
薏仁洗净后，用清水泡2个小时；
3
冬瓜去皮去瓤；
4
切成约5mm厚的薄片；
5
将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右；
6
可以放少许盐调味。

小窍门

1、薏米若不泡水需久煮，可提前泡好。
2、无油无盐效果最好，试试看，也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。

来自美食天下遗忘↘蕾拉● 的作品

使用的厨具：炒锅

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