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马哈鱼~缤纷青豆炒饭

by 小帅厨娘
马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法
“简单炒饭营养全面，里面可以放各种宝宝爱吃和不爱吃的菜炒饭哦。宝宝不挑食了”

食材明细

主料
辅料

马哈鱼缤纷青豆炒饭的做法步骤

  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：1
    1
    马哈鱼肉切丁，提前用料酒酱油少许盐，腌制10分钟（放冰箱）夏天，冬天就不必了然后锅里放油先把鱼肉炒5分熟出锅留着备用
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：2
    2
    准备好食材
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：3
    3
    锅里在放油，然后把胡萝卜丁放进去翻炒
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：4
    4
    接着把豆放进去翻炒
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：5
    5
    然后把豆瓣酱放进去翻炒
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：6
    6
    翻炒均匀放入准备好的米饭和鱼肉丁
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：7
    7
    翻炒均匀，炒均匀，然后临出锅放入香油
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：8
    8
    然后装盘
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：9
    9
    准备开吃
  • 马哈鱼~缤纷青豆炒饭的做法步骤：10
    10
    这款饭老少皆宜，营养丰富

小窍门

放豆瓣酱就不用放盐了，鱼肉腌制的时候也放了，所有咸淡正好哦。
来自 美食天下 小帅厨娘 的作品
所属分类： 主食 家常菜 炒饭

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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