“南方黑芝麻糊，粤地小吃。曾经特别迷恋那浓醇的芝麻香。那味道，而今好像再难找到。记忆，终究是要忘却的。。。

芝麻性味甘平，有补肝肾，润五脏之效。其富含卵磷脂和维生素E，为抗衰益寿的重要食物。同时也是一种高钙高铁食物，具有良好的健骨补血效能。

黑米性味甘平，具有滋阴益肾，补胃养肺，和血明目的功能。对预防及辅助治疗中老年人头晕，贫血，耳目昏花等症有良好的食疗功效。黑米含有丰富的抗氧化物质，具有非常强的防治活性氧危害的抗氧化性能。可起到消除体内毒素，湿热内蕴，促进肾功能，改善体质，延缓机体细胞衰老之效。

将黑米与黑芝麻共煮成糊，强强联合，成一款多功能滋补食品。适于中老年人特别是体弱，头发早白，贫血，便秘者食服。”

• 抻面

• 美味寿司

• 简易咖喱饭

• 椒盐芝麻饼

• 南瓜豆渣鸡蛋饼

• 黄金馒头粒

• 米发糕

• 黄金豆沙饼

• 虾仁蛋炒饭

• 韭菜鸡蛋煎卷

• 芸豆蚬子打卤面

• 韭菜香菇猪肉饺子

• 秋葵香肠简做披萨

• 火腿厚蛋烧

• 裙带虾酱肉末饼

• 鸡蛋土豆咖喱酱炒饭

• 银丝卷

• 鸡蛋空心菜炒饭