鲜笋香菇排骨养生粥
鲜笋香菇排骨养生粥的做法步骤
-
1准备小排、鲜笋、香菇;小排用滚水川烫、香菇泡温热水软化切丝、鲜笋可随意切小块状或切条状 -
2特别准备了白米、小米与糙米混合,这样可以让肠道增加蠕动消化喔! -
3将三种米食放入内锅,加入米与水比例1:2.5,并放入猪小排、香菇丝 -
4最后放入竹笋,外锅约250cc水炖煮至电源跳起闷约5~10分钟即可起锅前适当调味即可
小窍门
喜欢什么健康的五谷米自己都可以变化使用,比例没有固定,也可以再加上蛤蜊更提鲜!




