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秋葵炒马蹄

小M的厨房
秋葵炒马蹄的做法

  4张图片

“秋葵和马蹄是凉性食材，食用可以清热去火。”

食材明细

主料
辅料

秋葵炒马蹄的做法步骤

  • 秋葵炒马蹄的做法步骤：1
    1
    马蹄去皮
  • 秋葵炒马蹄的做法步骤：2
    2
    秋葵开水汆烫2分钟
  • 秋葵炒马蹄的做法步骤：3
    3
    马蹄切片，秋葵切段，黄椒切块。
  • 秋葵炒马蹄的做法步骤：4
    4
    炒锅加适量油，爆香葱姜后一起下入所有食材，翻炒两分钟后马蹄颜色变透明即可加入盐和鸡精调味。
  • 秋葵炒马蹄的做法步骤：5
    5
    因正好手边有草莓，就放了几颗配色。
来自 美食天下 小M的厨房 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜   家常菜   常见菜式   产妇   朋友聚餐   豫菜   午餐  

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