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银耳百合粥

银耳百合粥的做法

1张图片

“补充胶原蛋白”

食材明细

主料

银耳 2棵
大枣 4个
百合 2克
枸杞 10个
冰糖 1汤匙

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

银耳百合粥的做法步骤

1
大枣洗净，切成小块
2
枸杞洗净
3
银耳适量泡发，撕成小块
4
干百合泡洗
5
冰糖在快出锅时撒入
6
将银耳红枣放进锅中大火煮开，转小火，将百合放入，小火慢炖一个小时，放入枸杞，再炖二十分钟，撒入冰糖，拿汤勺搅和，待冰糖充分融化，即可关火
7
好喝不腻
8
简单营养

来自美食天下 jieapril 的作品

使用的厨具：砂锅

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