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水果酸奶-----苹果粒酸奶
苹果粒酸奶的做法步骤
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1自制酸奶，苹果1个。 -
2苹果洗净，削皮切丁，放入两个小碗中。
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3将酸奶用小勺放入苹果丁中。
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4放3勺酸奶后，再放入一点白糖。
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5搅拌均匀，使白糖溶解即可，很方便两碗苹果粒酸奶制作完成。
小窍门
1.苹果丁很容易氧化，故切丁后，立即放入酸奶。
2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天没问题，随吃随拿。
4.酸奶最好饭后2小时吃，这保健作用最好。
2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天没问题，随吃随拿。
4.酸奶最好饭后2小时吃，这保健作用最好。
