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“芦蒿清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富,可凉拌或炒食,嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强,很少发生病虫害,是一种无污染的绿色食品,是中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。今天买了芦蒿,一半炒了香肠,还剩一半炒香干!”
芦蒿炒豆干
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌菠菜金针菇
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶