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“魔芋书名蒟蒻,魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。昨晚去超市,看到了成袋的魔芋,便买了来,今儿拌个凉菜。”
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌菠菜金针菇
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌菠菜
泡椒鸡爪