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三明治

美食小妹丝絮

三明治的做法

1张图片

“这款三明治，适合学生，上班族，因为营养丰富，热量充足，我是一上午没感觉到饿啊！”

食材明细

主料

面包 1个
鸡蛋 3个
西红柿 1个
西生菜 1个
肉饼 3个
奶酪 3个

辅料

沙拉 1匙
果酱 1匙

咸甜口味
煎工艺
一小时耗时
普通难度

三明治的做法步骤

1
自制面包
2
煎肉饼。肉饼用肉馅淀粉调味品腌制
3
煎蛋。煎3分钟，盖上盖闷一会，就会有漂亮的煎蛋
4
面包切片。最好不要用现烤的面包。
5
准备开罗。一层奶酪
6
西红柿
7
蔬菜沙拉
8
煎蛋
9
肉饼，再涂上果酱，就好了

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使用的厨具：不粘锅

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