焙煎芝麻蔬菜沙拉
焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法步骤
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1所有蔬菜洗好盐水浸泡20分钟,夏天生食蔬菜水果都要很注意卫生哦。 -
2水萝卜黄瓜切片,洋葱切细丝,圆生菜用手撕小块备用。 -
3在蔬菜里加一小勺盐搅拌均匀腌渍15分钟。 -
415分钟后蔬菜稍微攥一下,将用盐杀出的水分沥干。然后加一小勺糖拌匀调和生菜和水萝卜的苦味。 -
5将调好味的蔬菜放入沙拉碗里,淋入沙拉汁即可。
小窍门
1、杀出的水分一定要沥干
2、这款焙煎芝麻沙拉汁的热量比沙拉酱要低点儿,但是却很香,值得推荐!
2、这款焙煎芝麻沙拉汁的热量比沙拉酱要低点儿,但是却很香,值得推荐!





