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焙煎芝麻蔬菜沙拉

樨儿小厨娘

焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法

2张图片

“炎热的夏天，蔬菜沙拉是开胃的好选择哦。”

食材明细

主料

圆生菜 150g
水萝卜 150g
黄瓜 200g
洋葱 30g

辅料

焙煎芝麻沙拉汁 适量
盐适量
白糖适量

其他口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

焙煎芝麻蔬菜沙拉的做法步骤

1
所有蔬菜洗好盐水浸泡20分钟，夏天生食蔬菜水果都要很注意卫生哦。
2
水萝卜黄瓜切片，洋葱切细丝，圆生菜用手撕小块备用。
3
在蔬菜里加一小勺盐搅拌均匀腌渍15分钟。
4
15分钟后蔬菜稍微攥一下，将用盐杀出的水分沥干。然后加一小勺糖拌匀调和生菜和水萝卜的苦味。
5
将调好味的蔬菜放入沙拉碗里，淋入沙拉汁即可。

小窍门

1、杀出的水分一定要沥干
2、这款焙煎芝麻沙拉汁的热量比沙拉酱要低点儿，但是却很香，值得推荐！

来自美食天下樨儿小厨娘的作品

所属分类：小吃

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