彩椒腰果鸡丁
彩椒腰果鸡丁的做法步骤
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1准备好食材:鸡胸肉、生腰果、彩椒、黄瓜、葱姜、鸡蛋、盐、生抽、料酒,淀粉。 -
2首先将食材洗干净,彩椒、黄瓜和鸡胸肉都切丁,葱姜切末,鸡蛋分开蛋黄和蛋清。 -
3炒锅放入10克玉米油然后将腰果倒进去开火,小火加热煸炒腰果。 -
4看到腰果煸炒到微黄就盛出来晾凉备用。(因为还会有余热所以不要等到看到颜色合适再盛出来,那样就会火大了。) -
5鸡胸肉加入10克料酒 -
6再加入5克生抽用手抓抓 -
7再加入8克淀粉和半个蛋清用手抓匀上浆(一定下手抓效果才好。) -
8取一个小碗勾兑碗汁,加入8克淀粉、10克生抽、5克料酒、2克盐和适量清水搅匀。 -
9炒锅烧热加入10克玉米油然后下入浆好的鸡丁煸炒,看到鸡丁全部变色发白盛入盘中备用。 -
10原锅不用加油了,利用煸炒鸡丁的余油下葱姜末爆锅 -
11葱姜出香味以后加入黄瓜丁和彩椒丁翻炒 -
12翻炒几下就加入炒好的鸡丁翻匀 -
13将勾兑好的碗汁加进去翻炒均匀 -
14看到汤汁粘稠了就下入炒熟的腰果翻匀 -
15加入几滴香油翻匀关火装盘开吃!
小窍门
1浆鸡丁时一定用手多抓效果才好。
2煸炒腰果时一定冷油冷锅小火开始,不然容易糊了。
3如果你讨厌香油最后一步请忽略。
2煸炒腰果时一定冷油冷锅小火开始,不然容易糊了。
3如果你讨厌香油最后一步请忽略。















