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“海带是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的碘等矿物质元素,具有降血脂、降血糖的功效。平时烹饪大多是凉拌,周日看电视,学了一道烹饪海带的菜肴--酸辣漫,好吃不贵、营养又美味。”
上汤苋菜
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
冬瓜莲子汤
裙带菜菌菇鸡蛋汤
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
老鸭萝卜汤
白菜丸子汤
家庭制作鱼丸