“紫甘蓝抗衰老”

主料

• 紫甘蓝 200克

辅料

• 葱 5克
• 盐 5克
• 姜 2克
• 蒜 2克
• 醋 1勺
• 酱油 1勺
• 花椒 2克
• 香油 2克

• 白菜拌粉丝

• 核桃菠菜塔

• 红油猪耳

• 吮指酱鸡架

• 海带土豆丝

• 自制安全泡椒凤爪

• 杨树叶拌土豆丝

• 橄榄油拌海米黄瓜

• 芥辣豆芽菜

• 虾皮拌老虎菜

• 牛肉丸冷盘

• 蒜泥肉片

• 可爱土豆泥

• 凉拌花生米

• 牛油果北极虾沙拉

• 凉拌随便

• 黄瓜杏仁拌纳豆

• 雪梨三文鱼沙拉