玉米排骨汤
玉米排骨汤的做法步骤
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1材料集合,排骨买的时候让卖家帮忙斩,斩的长短自己定。 -
2排骨焯水洗净备用。 -
3玉米切成截,长短自己喜欢。 -
4把所有材料一起放进瓦煲。 -
5放入水开始煲。 -
6把档位调到最强档。 -
7煲大概有3个小时,出锅前放入适量的盐就可以了。 -
8盛碗。
小窍门
出锅前放入少量盐,或者不放盐,因为如果想通过排骨汤补钙,摄入盐分太多,会影响钙的吸收。更多餐饮美食请到我的博客:http://shcanyin.blog.com/








