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家常菜肴@@清炒苋菜

by meimei.lam
家常菜肴@@清炒苋菜的做法
“苋菜是一种十分普通的植物,它以其生长速度快、对环境适应能力强,以及营养物质丰富而被视为是蔬菜中的瑰宝。从三月上旬开始到九月上旬都可以播种,所以春夏秋三季均能吃到苋菜。”

食材明细

主料
辅料

清炒苋菜的做法步骤

  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：1
    1
    原料:苋菜,蒜,葱。
  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：2
    2
    烧热锅，下适量油烧热，爆香葱，蒜。
  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：3
    3
    苋菜洗净切段下锅加一点水煸炒1分钟。
  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：4
    4
    调入适量的斋蚝油调味。
  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：5
    5
    略微翻炒几下，即可出锅。
  • 家常菜肴@@清炒苋菜的做法步骤：6
    6
    成品图...趁热吃哦！
来自 美食天下 meimei.lam 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 老人 午餐 工作餐

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