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素炒茼蒿
素炒茼蒿的做法步骤
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1茼蒿洗净，掰成段。 -
2炒锅加热，倒入植物油。
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3油热后，放入辣椒碎和葱姜蒜末，爆香。
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4放入茼蒿，快速翻炒。
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5茼蒿断生变色后，放入盐、酱油、鸡精，翻炒均匀。
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6完成。
小窍门
1.茼蒿可调胃健脾、降压补脑等。
2.茼蒿对咳嗽痰多、记忆力减退和习惯性便秘等均有裨益。
3.茼蒿还可治疗慢性肠胃炎和习惯性便秘。
2.茼蒿对咳嗽痰多、记忆力减退和习惯性便秘等均有裨益。
3.茼蒿还可治疗慢性肠胃炎和习惯性便秘。
