青椒炒有机花菜
青椒炒有机花菜的做法步骤
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1准备花菜和青椒。 -
2花菜清洗干净,切成小朵。 -
3将青椒摘洗干净,切成块状。 -
4蒜去皮切成片状。 -
5炒锅中倒入少许植物油,烧热。 -
6下入蒜片炒香。 -
7下入花菜,翻炒片刻。 -
8下入青椒,一起翻炒一下。 -
9加适量清水到锅中,盖上锅盖大火烧开,小火稍焖一会儿,至花菜熟。 -
10最后加入适量盐调味,大火收汁即可。










