菊花茶
菊花茶的做法步骤
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1大枣和枸杞洗净放在养生壶里。 -
2放入菊花,冰糖和纯净水。 -
3接通电源烧开,特别喜欢菊花在水中慢慢开放的样子。 -
4煮好静置几分钟就可以喝了。 -
5倒入杯子即可饮用。
小窍门
1.菊花茶最好喝多少泡多少不建议喝隔夜的容易腹泻。
2.菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2.菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。





