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泡姜炒鸡心的做法

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生姜作为调料,辛辣芳香,人到鸡鸭、鱼虾等菜中,可起到避腥、开胃的作用,且使菜肴味道更加鲜美。中国有民间俗语“冬食萝卜夏吃姜,或者早吃姜晚吃萝卜”。
 
 夏季人体内的阳气外越,腹中相对偏寒,或者人过多食凉、冷食物,脾胃寒湿偏重,因此夏天适当吃生姜能调节脾胃功能,对人体有益处。

用鲜姜做成的泡姜,除了有上述功效外,味道也更美味,而且有着独特的风味。

食材明细

主料
辅料

泡姜炒鸡心的做法步骤

  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:1
    1
    鸡心清洗干净,去除内部污血,撕去多余的油脂
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:2
    2
    纵切成薄片,再次用清水清洗两遍,沥干水
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:3
    3
    泡姜一块切成丝
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:4
    4
    锅中倒油,小火将花椒炸成黑褐色
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:5
    5
    将鸡心片入锅中,大火翻炒
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:6
    6
    变色后,倒入泡姜丝,继续翻炒两分钟
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:7
    7
    倒入生抽、蚝油、盐
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀
  • 泡姜炒鸡心的做法步骤:9
    9
    出锅,装盘

小窍门

泡姜风味独特,能有效去除掉鸡心中的腥气味,如果喜欢辣的,还再加入一点辣椒。
来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品
使用的厨具:炒锅
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