揽菜肉末四季豆
揽菜肉末四季豆的做法步骤
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1将四季豆方入煮锅内煮熟(在水里滴2滴植物油,煮出来的四季豆很绿); -
2将煮好的四季豆过凉水,切成小丁; -
3将肉馅放入碗中,加入料酒、生抽、蒜瓣、花椒粉拌匀; -
4准备好揽菜; -
5炒锅内倒入植物油、放入拌好的肉馅炒香; -
6再倒入揽菜翻炒; -
7倒入四季豆丁翻炒,加入鸡精,2克食盐(因揽菜是咸的,所以少加盐)翻炒均匀即可。
小窍门
四季豆再焯烫时一定要煮熟。







