黑椒孜然烤鸡腿
黑椒孜然烤鸡腿的做法步骤
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1准备好原材料 -
2鸡腿切一些口子,方便入味 -
3生姜、大蒜切成片,大葱切成小段 -
4鸡腿里加入适量盐,充分抓匀,然后加入适量黑椒汁,抓匀 -
5加入适量生抽、香油抓匀,然后加入鸡蛋清均匀裹上,再加入红酒、葱姜蒜、孜然,腌制一个小时 -
6将鸡腿连同腌制的调料倒入铺好锡纸的烤盘里 -
7放入预热的烤箱中层,上下火,220度,烤半小时左右 -
8中途要翻一面 -
9烤好的成品
小窍门
一、腌制的时候要先将含盐的调料抓匀,然后裹上鸡蛋清,这样入味容易,而且烤的时候不容易丧失水分;
二、鸡蛋清要稍微多一点,要使劲抓匀,锁住水分,也可以在加入鸡蛋清之前先加入少许淀粉均匀抓一下,这样更加保证外焦里嫩;
三、烤的时候要注意观察,中途要将烤盘里的汤汁往鸡腿表面上刷一下。
二、鸡蛋清要稍微多一点,要使劲抓匀,锁住水分,也可以在加入鸡蛋清之前先加入少许淀粉均匀抓一下,这样更加保证外焦里嫩;
三、烤的时候要注意观察,中途要将烤盘里的汤汁往鸡腿表面上刷一下。









