“春天来了，我们都应该多吃点新鲜的绿色食品，能起到养肝护肝的作用。而空心菜就是好选择，我们一家都喜欢吃空心菜，喜欢到能够一星期都只吃空心菜。这次搭配年糕一起炒也蛮不错哈，年糕吃起来有点像肉肉的感觉呢～”

• 西芹百合黑木耳

• 海味银丝木耳

• 剁椒金针菇

• 干煸青豆芽

• 蚝油韭菜豆芽

• 香菇油白菜

• 土豆丝炒番茄

• 草莓山药奶昔

• 香甜糯米藕

• 洋葱炒山药

• 芹菜炒千张丝

• 手撕包菜

• 素炒菜

• 香灼油麦菜

• 蒜香荷兰豆

• 蒜蓉茼蒿

• 手撕包菜

• 清炒莴苣