朝天椒炒扁豆
朝天椒炒扁豆的做法步骤
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1主辅料:扁豆、朝天椒 -
2把扁豆摘筋、洗净、切丝。 -
3朝天椒洗净,切条。 -
4锅烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆丝焯熟。捞出过冷水,装盘备用。 -
5热油,放入朝天椒煸炒。 -
6然后放入备用的扁豆丝。加适量的蚝油。 -
7将其翻炒均匀。加盐、味精调味。最后点几滴香醋,炒匀即可关火。 -
8出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、切朝天椒时,手千万不要碰上它,否则辣的手会很难受啊!可以用薄膜手套保护。
2、焯制扁豆时,加几滴油、少许盐,可以使扁豆丝的色泽发亮,口感脆嫩。
3、烹制素菜,出锅前点几滴香醋有助于提鲜。
2、焯制扁豆时,加几滴油、少许盐,可以使扁豆丝的色泽发亮,口感脆嫩。
3、烹制素菜,出锅前点几滴香醋有助于提鲜。








