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红烧冬瓜条的做法

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冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低。而且冬瓜本身不含脂肪,热量不高,防止人体发胖有助于体形健美,是爱美女士的美食。

食材明细

主料
辅料

红烧冬瓜条的做法步骤

  • 红烧冬瓜条的做法步骤:1
    1
    冬瓜去皮切块
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:2
    2
    炒锅倒油下冬瓜翻炒
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:3
    3
    翻炒至冬瓜变软加生抽
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:4
    4
    加老抽上色
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:5
    5
    加糖翻炒
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:6
    6
    加水煮
  • 红烧冬瓜条的做法步骤:7
    7
    待汤汁减少冬瓜煮熟即可
来自 美食天下 康康1818 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜   家常菜   儿童   朋友聚餐   冬季食谱   晚餐  

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