菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 主食家常菜老人下午茶

莲叶锅摊

我爱西兰花77

莲叶锅摊的做法

3张图片

“今儿吃啥？
田田莲叶，翡兮翠兮；神农之草，可登大席。
说人话！
青菜煎饼。。。。。”

食材明细

主料

面粉 200g
花椒面 少许

辅料

青菜颗
盐 2g

清淡口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

莲叶锅摊的做法步骤

1
青菜焯水撒少许盐，捞出剁碎入搅拌机打成青菜泥，加入面粉、花椒面、少许盐制成流动的面糊。
2
平底锅刷少许油，倒入面糊小火煎。
3
面糊两面煎至凝固时倒出切块。

来自美食天下我爱西兰花77 的作品

使用的厨具：搅拌机、平底锅

所属分类：主食家常菜老人下午茶

你可能还喜欢

主食家常菜老人