排毒果蔬汁
排毒果蔬汁的做法步骤
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1备好食材,西兰花让我压到下面看不到了,我没有用糖和蜂蜜,而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好,而且不易氧化 -
2梨和苹果去皮切块 -
3香芹焯水,西兰花也焯水,忘记拍了,文字说明 -
4捞出切段 -
5把蔬菜和水果全部放入破壁机中 -
6开启果蔬功能键 -
7不用管它,让他自动完成 -
8碧绿的果蔬汁就打好了 -
9倒入杯中,用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水,果蔬汁很浓稠,奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。
小窍门
我没有加水,果蔬汁很浓稠,喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。









