3张图片
“海带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。是一种富含碘很高的海藻,养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。是一种营养价值很高的蔬菜。这道凉菜加了芥末,口感清爽独特,非常开胃。”
蓝莓山药泥
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌菠菜金针菇
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
黄瓜拌金针菇
泡椒鸡爪