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虾油扒娃娃菜的做法

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扒,是先用葱、姜炝锅,再将生料或蒸煮半成品放入其他调味品,添好汤汁后用温火烹至酥烂,最后勾芡起锅。扒有红扒、白扒、鱼香扒、蚝油扒、鸡油扒等,是根据调味品不同而区别的。(摘自百度)平时自家炒虾味道鲜美,自己就在家捉摸着可以用炒虾的油配菜,然后,这道菜就诞生了

食材明细

主料
辅料

虾油扒娃娃菜的做法步骤

  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:1
    1
    将虾洗净,去掉腥线和须子。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:2
    2
    娃娃菜去掉外层,每颗剖成四瓣。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:3
    3
    猪五花切丁,葱姜蒜切末备用。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:4
    4
    锅中坐油(稍微多一点),将五花肉丁下锅煸炒至脆硬。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:5
    5
    下入虾翻炒,炒出虾油(可以把虾头用铲子按一按)。然后加入适量郫县豆瓣和蚝油、酱油、蒜末、姜末。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:6
    6
    将娃娃菜菜心朝下放入锅内,争取让菜心都沾上虾油,加入盐调味。盖上锅盖焖一会。
  • 虾油扒娃娃菜的做法步骤:7
    7
    轻轻翻动,让娃娃菜均匀入味。加入辣椒,出锅之前再撒上葱末。装盘,撒上香菜点缀。

小窍门

这道菜下油稍多一点。
炒虾的时候用铲子按压虾头,可以让虾的鲜味更好的融入油中。
来自 美食天下 钮祜禄超@ 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   荤菜   老人   朋友聚餐   午餐  

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