“银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。”

主料

• 荔枝 10颗
• 冰糖 20克

辅料

• 银耳 30克
• 水 1400毫升

• 紫薯银耳羹

• 蒸蛋羹

• 翡翠荠菜鱼片羹

• 木瓜银耳羹

• 荠菜蘑菇豆腐羹

• 青豆金针菇豆腐羹

• 紫菜豆腐羹

• 西洋参红枣羹

• 笑脸鸡蛋羹

• 冬季给你的胃暖起来

• 红枣银耳羹

• 蓝莓芋头膏

• 冰糖雪梨

• 紫薯糯米汤果

• 桃胶银耳羹

• 欢乐鱼趣

• 牛油果燕窝

• 银耳百合雪梨羹