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蜂蜜柚子茶的做法

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蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

食材明细

主料
辅料
  • 冰糖 100粒
  • 水量 700毫升

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:1
    1
    柚子用热水冲洗,用刮皮刀将表皮刮下来,取30克切成粒用盐水浸泡1小时,反复换几次水;
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:2
    2
    剥出的柚子肉撕成小块,放入料理机稍加粉碎倒出备用;
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:3
    3
    锅内加水,放入处理好的柚子皮、果肉以及调料;
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:4
    4
    盖好锅盖,启动“清炖鸡”功能;
  • 蜂蜜柚子茶的做法步骤:5
    5
    待烹饪结束后,盛出晾凉,冲水即可饮用,用量根据个人口味添加。

小窍门

1、柚子皮是去火的食材,味道很苦,可根据个人口味做增减;
2、如无料理机,也可省略粉碎步骤,但要将果肉撕碎;
3、柚子皮的白肉很苦,尽量去除;
4、做好的柚子茶放2-3天,苦味会少些。
来自 美食天下 捷赛私房菜 的作品
使用的厨具:其它、炖盅
所属分类: 饮品   家常菜   儿童   晚餐  

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