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当归炖蛋

by 爽儿
当归炖蛋的做法
“这款养生药膳，适合女性在非经期时饮用，每周2次。

味道不时特别浓的药味，放了少许红糖，甜甜的不难入口。

据说调经止痛效果很好，大家可以试试。”

食材明细

主料
辅料

当归炖蛋的做法步骤

  • 当归炖蛋的做法步骤：1
    1
    当归片10克（如果接受不了浓浓的药味就5克吧）、红枣2颗（也可以多一点）、桂圆干2颗、红糖适量、鸡蛋1个、水适量。
  • 当归炖蛋的做法步骤：2
    2
    大枣去核切条，桂圆去皮去核。
  • 当归炖蛋的做法步骤：3
    3
    将所有材料除去鸡蛋、红糖放进养生壶，加水，启动药膳功能。
  • 当归炖蛋的做法步骤：4
    4
    炖10分钟后加入洗干净的鸡蛋。3分钟后剥去鸡蛋皮加入红糖，在炖10分钟即可。
来自 美食天下 爽儿 的作品
所属分类： 快手菜 老人 早餐 冬季食谱

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