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海葡萄寿司的做法

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海葡萄富含矿质元素,在东南亚国家常常被做成沙拉生食,具有美容强身的功效。相关的研究报道表明,海葡萄具备抗御细菌与真菌的特性,常被用于治疗高血压与风湿症。同时是高经济作物,有“绿色鱼子酱”美名,鱼子酱被誉为超级美容魔法师。

食材明细

主料
辅料

海葡萄寿司的做法步骤

  • 1
    米饭煮熟,拌上寿司醋和紫菜芝麻调味料,稍微放凉。
  • 2
    黄瓜洗干净切小条,腊肠蒸熟切小条,西芹切小条汆烫一下。
  • 3
    鸡蛋3个煎成蛋皮,切长条,腌萝卜也切长条。
  • 4
    取一片寿司紫菜铺于寿司帘上,薄薄铺上米饭,放上黄瓜,腊肠,腌萝卜,海葡萄。
  • 海葡萄寿司的做法步骤:5
    5
    边卷边利用竹帘拉紧,卷成圆卷,用面包刀切约半寸的小段即可。
来自 美食天下 面具佳人 的作品
所属分类: 小吃     

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