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咖喱鱼丸的做法

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女儿超爱咖喱味的菜菜哦,这回有了这特色鱼丸,让我做咖喱鱼丸哦。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,真有独特香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
这鱼丸这所以特色,是荆州的特色鱼丸,荆州鱼丸,又名鱼圆、漂圆,因注重选料和制作工艺而名闻遐迩,肉质松软,鲜嫩可口,老少皆宜。是荆州人民逢年过节、宴会酒席上的必备菜肴之一;是纯手工制作,绝无添加的绿色健康食品;孕妇、产妇、小孩都可以吃。

食材明细

主料
辅料

咖喱鱼丸的做法步骤

  • 咖喱鱼丸的做法步骤:1
    1
    食材。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:2
    2
    西兰花摘小朵用盐水洗净。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:3
    3
    姜切丝,香葱切段,葱白和葱叶分开。取咖喱粉和生抽和匀。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:4
    4
    锅里烧开水,滴少许素油,将西兰花焯熟装出。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:5
    5
    锅里温油炒香姜和葱。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:6
    6
    加入鱼丸炒一下。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:7
    7
    加入适量开水或高汤。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:8
    8
    烧开后,加入调好的咖喱粉。可适量添少许盐。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:9
    9
    转小火,加盖焖数分钟。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:10
    10
    焖至汤汁浓厚。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:11
    11
    淋入适量水淀粉,撒入葱花收汁。
  • 咖喱鱼丸的做法步骤:12
    12
    装上鱼丸,摆好西兰花即可。

小窍门

1、按个人口味可适量添少许精盐。

2、焯西兰花时添少许素油颜色更鲜亮。

3、洗西兰花时添少许食盐更易清洗。

4、鱼丸可以入锅煎一下或炒一下更香。
来自 美食天下 余甘果蜜的厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
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