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蜜汁红枣的做法

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枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。

食材明细

主料
辅料

蜜汁红枣的做法步骤

  • 蜜汁红枣的做法步骤:1
    1
    将红枣洗净,沥干水分
  • 蜜汁红枣的做法步骤:2
    2
    砂锅倒些水,加入红枣,适量的白糖,大火煮开后转成小火
  • 蜜汁红枣的做法步骤:3
    3
    大约煮20分钟待汁收的差不多后,关火,盖上闷一会
  • 蜜汁红枣的做法步骤:4
    4
    盛入碗中,晾凉即可食用
来自 美食天下 高佳铃 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 小吃   儿童   下午茶  

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