小黄鱼豆腐汤
小黄鱼豆腐汤的做法步骤
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1新鲜的小黄鱼浑身鲜亮,去鳞,去肠, -
2剪掉鱼头,流水下冲洗干净;本身就小,所以连鱼头也不留了; -
3葱切丝,蒜切片,姜切片, -
4准备一个鸡蛋,豆腐冲洗干净切块,待用; -
5一个鸡蛋打散,放入小黄鱼两面沾满蛋液; -
6平底锅里放适量的植物油,油热至五成,放入两面沾满蛋液的小鱼,不要急着翻面, -
7大约3至5分钟,翻面,两面煎至金黄,盛出待用; -
8另起一锅,锅热后放入适量的植物油,放入葱花、蒜片爆出香味, -
9倒入适量的清水,放入姜片,大火烧开, -
10放入煎好的鱼,烧滚,倒入适量的料酒; -
11再放入切块的豆腐,大火烧开,转小火炖20分钟左右, -
12最后放适量的盐调味,盛出,撒适量的香菜即可食用;
小窍门
煎过的小黄鱼炖的时候不容易散,腥味已去除,炖的时间无需太长。












