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苹果豆浆的做法

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突然间冒出来的念头,颠覆了以往关于豆浆的种种印象。然后发现,时下豆浆机所拓展的功能中,干豆,湿豆,五谷,米糊,果汁冷饮,绿豆沙,并没有果蔬豆浆这一项。水果好像从来都是生吃或榨汁,也有用于煮糖水,从来没见过没听说,进入豆浆的。而今,这个突然而至的想法,就来开启豆浆的新吃法。
天气渐冷,气温急转直下,生冷的水果,显得愈发冰凉。苹果,据说是最不怕熟吃的水果。生吃缓解便秘,熟吃好像可以改善腹泻?这苹果,不知道什么品种。看着好看,吃着一把,水分不太多,也不够香甜,于是变成滞销品。索性跟黄豆打成一锅浆,好歹吃点果胶膳食纤维,而那些怕热的维生素,也不指着这苹果来供应。
苹果豆浆,其实并没有多大的苹果味,豆子的味道压倒一切。苹果所带来的,只是一点点甜味而已。

食材明细

主料
辅料
  • 1200毫升

苹果豆浆的做法步骤

  • 苹果豆浆的做法步骤:1
    1
    用料
  • 苹果豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净沥水
  • 苹果豆浆的做法步骤:3
    3
    加水浸泡一夜至涨发
  • 苹果豆浆的做法步骤:4
    4
    倒入豆浆机
  • 苹果豆浆的做法步骤:5
    5
    苹果洗净,去蒂把果核
  • 苹果豆浆的做法步骤:6
    6
    切碎丁,倒入豆浆机
  • 苹果豆浆的做法步骤:7
    7
    加入清水
  • 苹果豆浆的做法步骤:8
    8
    装机头
  • 苹果豆浆的做法步骤:9
    9
    启动全营养功能
  • 苹果豆浆的做法步骤:10
    10
    打浆结束
  • 苹果豆浆的做法步骤:11
    11
    倒出饮用

小窍门

苹果使用中等大小即可。
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面
来自 美食天下 食·色 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 甜品   饮品   儿童   老人   下午茶  

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