补血黑米红枣粥
补血黑米红枣粥的做法步骤
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1原料。 -
2砂锅水开后倒入黑米和香米。 -
3倒入花生米。 -
4大火烧开后盖盖子改小火熬30分钟。 -
5熬至米粒基本成熟后放入红枣同煮。 -
6煮至红枣软烂,米粒开花后即可关火。 -
7根据个人口味放入适量红糖,搅匀即可。 -
8补血养颜的黑米粥,来一碗吧!
小窍门
煮粥的时候加香米是为了增加粘性,如果只用黑米,汤汁会很寡淡。








