补碘很简单【海带芽菜汤】
海带芽菜汤的做法步骤
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1准备材料,海带切菱形片,提前用水泡,约1小时。 -
2鱼丸对切,蟹棒斜切,香肠切段,两端不切断,切多个十字刀。 -
3葱花和姜片。 -
4取汤锅加清水,放入葱花以外的所有食材,大火煮开。 -
5煮开后加盐转小火,10分钟后,加葱花,加鸡精出锅。
小窍门
海带是买的已经发好的,所以一定要多泡会儿。如果海带比较厚,适当多煮一会儿。





