天凉好个秋:【南瓜枸杞黑芝麻卷】
南瓜枸杞黑芝麻卷的做法步骤
-
1南瓜去皮切丁,放在耐高温的容器中,然后用微波炉高火加热5~7分钟,至南瓜熟透(用筷子能轻易的插进去即可)。趁热将南瓜压成南瓜泥; -
2稍稍放凉至不烫手时,加入面粉和酵母,用筷子拌至基本无干粉的状态; -
3转移到案板上,揉成一个光滑的面团; -
4放在温暖湿润处,盖上保鲜膜,发酵至原体积的2倍大小,用手指沾干粉戳洞,不回缩不塌陷; -
5将发酵好的面团重新揉几分钟,可以稍稍加些干粉,揉成和之前的软硬程度相当的光滑面团,松弛5~10分钟; -
6混合黑芝麻和砂糖; -
7案板上撒干粉,将面团擀成长方形; -
8铺上做好的黑芝麻馅,撒上枸杞子,从一端卷起; -
9卷到快结束时,压薄底边; -
10捏紧收口后,将收口向下。蒸锅放足量水,蒸格上刷油或者垫湿布,将面胚放在蒸格上,静置20分钟; -
11大火上汽后继续蒸20~25分钟,关火,不揭盖的虚蒸5分钟,然后缓缓揭开锅盖,取出蒸好的南瓜卷,放在晾网上; -
12凉至温热时,即可切片食用。
小窍门
1.南瓜要选老南瓜中经络较少的部分,这样蒸出来的南瓜比较面甜,且中间的丝络不会太多,用勺子直接压成泥即可;
2.南瓜泥蒸好后,要稍稍放凉再加入面粉和酵母,以免将酵母烫死;
3.面团最好是揉到表面光滑,这样蒸出来的南瓜卷孔洞均匀;
4.一发结束后,要把面团重新揉至表面光滑,这样有助于排出气泡,蒸好的南瓜卷才不会有很大的孔洞;
5.馅料多少随意,不要太多,卷起来不好看,最后距离边缘1~2cm的地方,不要铺馅;
6.面团蒸制之前,一定要饧发一会儿,这样蒸出来的南瓜卷才暄软;
7.面团蒸好之后,不要立即揭盖,虚蒸几分钟之后缓缓揭盖,能避免因冷热巨变造成的表面粗糙。
2.南瓜泥蒸好后,要稍稍放凉再加入面粉和酵母,以免将酵母烫死;
3.面团最好是揉到表面光滑,这样蒸出来的南瓜卷孔洞均匀;
4.一发结束后,要把面团重新揉至表面光滑,这样有助于排出气泡,蒸好的南瓜卷才不会有很大的孔洞;
5.馅料多少随意,不要太多,卷起来不好看,最后距离边缘1~2cm的地方,不要铺馅;
6.面团蒸制之前,一定要饧发一会儿,这样蒸出来的南瓜卷才暄软;
7.面团蒸好之后,不要立即揭盖,虚蒸几分钟之后缓缓揭盖,能避免因冷热巨变造成的表面粗糙。












