老爸的老北京厨房(主食厨房)--糊塌子
糊塌子的做法步骤
-
1将西葫芦洗净,切成两半备用; -
2去掉西葫芦的里面瓤和籽; -
3蒜切末备用; -
4蒜末里面倒入米醋,生抽少许,食盐少许,勾出醋汁,这个是食用糊塌子必备的蘸料; -
5西葫芦刮丝备用; -
6将西葫芦丝里面放入葱花,芝麻,盐,胡椒粉,鸡蛋,香菜; -
7最后放入面粉,一同搅拌均匀; -
8将所有的食材搅拌均匀,开始面糊会有些稠,但是不要加水,西葫芦丝放入盐以后,会出水,如果再放水,一会面糊就会就变的过稀; -
9平底锅抹油,油的多少根据平底锅的大小,锅底均匀抹上薄薄一层即可; -
10平底锅中小火,将西葫芦面糊摊开,用铲子摊平,摊成饼状; -
11翻面,继续摊,中小火,火太大,容易糊; -
12两面摊,颜色成金黄色即可出锅;
小窍门
1:糊塌子的面糊中多放鸡蛋,口感会更好,做出来的糊塌子更加香脆,鸡蛋和面糊的比例为1:2;
2:食用油可改为少量荤油,如果没有三高,适量吃些荤油,可以预防老年痴呆,并且摊出的糊塌子别有风味;
2:食用油可改为少量荤油,如果没有三高,适量吃些荤油,可以预防老年痴呆,并且摊出的糊塌子别有风味;












