【生炒腊味糯米饭】
生炒腊味糯米饭的做法步骤
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1干香菇洗净泡软,糯米洗净用清水浸泡2小时左右,泡发的香菇去蒂切成丝(浸泡香菇的水不要倒掉) -
2腊肠切片或切丁,准备好花生,虾米也用清水浸泡至软 -
3蒸锅上汽后放入浸泡好的糯米,蒸20分钟左右取出(小心烫,需要用防烫工具) -
4炒锅内勺入适量花生油,小火将花生不停翻炒至变成棕红色(一定要用小火不停翻炒,防止花生炒焦)然后盛出备用 -
5炒锅内留少许油,倒入香菇丝炒出香味,盛出 -
6腊肠片也倒入炒锅内小煸至呈现透明油亮 -
7将香菇丝再次倒入,加入浸泡过的虾米,炒匀 -
8蒸好的糯米饭倒入到配料中,快速翻炒,调入酱油,盐,胡椒粉 -
9糯米饭如果比较结块,可调入适量浸泡过虾米香菇的水(不要一次加入太多,避免加入太多水糯米饭太过软烂) -
10香葱碎加入,调入适量香麻油,再次快速翻炒均匀,盛出食用
小窍门
由于糯米黏滞不易消化
所以适合少量常食,而不适合一次食用过量
这次做的也就是少食的两人份
一人一图上这么个量
刚好不多也不少,当然如果是男生或大胃口滴
也就是一人食差不多哈
所以适合少量常食,而不适合一次食用过量
这次做的也就是少食的两人份
一人一图上这么个量
刚好不多也不少,当然如果是男生或大胃口滴
也就是一人食差不多哈










