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“老北京的拌茄泥,一道传统的汉族名菜,食材便宜,营养丰富,这是老爸夏天餐桌上的必吃的一道菜,借此送给还生活在贫困山区的孩子们,这道菜,营养丰富,制作简单,没有油,低盐,低脂,制作程序没有油炸,烹炒,蒸的过程尽可能保持了菜的营养和原味,是一道很适合孩子们吃的蔬菜,希望远方的孩子们能拥有一个不富足却健康的童年~~~”
辣味拌茄泥
椒油蒜蓉拌茄泥
麻酱蒜蓉拌茄泥
腐乳拌茄泥
麻酱拌蒜茸茄泥
拌茄泥
自制酱牛肉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
减脂凉拌什锦
酱牛肉
凉拌藕片
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶
黄瓜拌金针菇