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苦瓜醸肉馅的做法

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夏天炎热,吃苦瓜清热解毒,是一道必不可少的夏日好菜。苦瓜醸肉馅既好看又好吃,用蒸的方式使得此道菜品健康营养!

食材明细

主料
辅料
配料

苦瓜醸肉馅的做法步骤

  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:1
    1
    把苦瓜洗干净后,切成一小段一小段的。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:2
    2
    把里面的籽掏空。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:3
    3
    把苦瓜段放入锅里加水煮,水煮沸腾后即可捞起,盛盘。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:4
    4
    肉末里面加入一个鸡蛋,适量盐、味精、生抽、姜末、葱花、淀粉、料酒和胡椒粉。拌均匀后备用。也可以加入一点香油,味道会更香哦。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:5
    5
    把拌好的肉末装入之前备好的苦瓜段里面,然后放入锅里蒸。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:6
    6
    二十分钟后,即可蒸好出锅。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:7
    7
    把刚刚蒸苦瓜溢出的汁用小锅盛好,加入适量酱油、白糖、淀粉和少量醋,放到火上,到汁水比较浓稠后即可关火。
  • 苦瓜醸肉馅的做法步骤:8
    8
    把煮好的汁水均匀淋在之前蒸好的苦瓜肉末上。此道苦瓜醸肉末就完成啦!
来自 美食天下 芹香苑 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   孕妇   产妇   排毒养颜   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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