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吃肉也能减肥---萝卜排骨汤
萝卜排骨汤的做法步骤
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1准备材料。 -
2准备调料。
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3排骨先在水里泡出血水洗净，放到冷水锅里开盖煮。
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4煮至出现浮沫。
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5用勺子捌干净浮沫。
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6加入干橙皮葱姜蒜和料酒。
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7白萝卜切成小块。
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8倒入到锅中大火煮开。
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9再盖盖转小火30分钟左右。
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10最后调盐和少量神奇牌蔬菜调料粉即可。
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11ok....
小窍门
PS：
1.要把仔排先泡一会水，去血水，这样煮出来的汤会很清，没什么杂质。
2.要冷水下锅开着盖煮，可以去腥再捌掉浮沫。
1.要把仔排先泡一会水，去血水，这样煮出来的汤会很清，没什么杂质。
2.要冷水下锅开着盖煮，可以去腥再捌掉浮沫。
