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茄汁里脊肉条的做法

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食材明细

主料
辅料

茄汁里脊肉条的做法步骤

  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:1
    1
    里脊肉洗净切条,加入盐和胡椒粉腌制,放入一个蛋清,搅拌静置10分钟。
  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:2
    2
    盛三勺面粉放入碗中,将腌制的肉条一根一根在面粉中滚过。
  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:3
    3
    锅中放大油,油温6成热时,关小火,将裹面的肉条放入炸,炸的时间不用太长,泛白色就可。
  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:4
    4
    将炸过一次的肉条再下锅复炸一次,炸出金黄色。
  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:5
    5
    将油倒出,仅靠锅边上沾的油就够了,热锅,放入生姜葱末煸炒,再加入番茄酱和白芝麻炒香,放入半小碗水或汤,熬粘稠。
  • 茄汁里脊肉条的做法步骤:6
    6
    倒入炸好的肉条翻炒,让每根肉条都裹上番茄汁。

小窍门

1.炸肉条的油一定要大量,油少了,肉条反而多吃油;
2.面粉要裹均匀,可以保证炸制时,不沾黏;
3.如果不喜欢酸甜味,也可以炸好后,直接撒上椒盐粉,椒盐味的肉条也很好吃。
来自 美食天下 mcmtzsz 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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